Hot For Babes..!

• eksperimen

eksperimen setiap hari dan lihat apa yg bgs utk diri kamu. dress up,make up,rambut...jgn asyik tampil sama setiap hari,nanti bosan.

• be kind

ingat! overdoing hnya buat kamu mcm badut..hahaha

• jadi diri sendiri

pastikan org kenal siapa kamu sebenarnya. jgn cuba mnjadi org lain. kalau kamu rasa diri kamu cuba meniru org gaya org lain,take a break alone dan kemudian tmpil semula sbgai diri sendiri dgn gaya yg cukup vouge!

• posture

jaga posture. kalau posture cara berjalan, cara ddk dan sbgainya kamu gagal,bermakna kamu mmg tak hot! tapi relaks,...kamu boleh belajar utk dapatkan posture yg menawan.

• berbau harum

cari wangian yg mencerminkan dirimu. jadikan ia trademark dan semua org akan perasan. tak ada sesiapa yg suka bauan melampau,cukup sekadar semburkan pada dada dan pergelangan tngnmu. jika rmbut mu itu pnjang mengurai,semburkan di bhgian belakang leher. jadi wangian ini akn terus hot setiap kali rmbutmu beralun!

• aksesori

pergi membeli-belah dgn rakan2 dan tnyakan pada mereka sama ada barangan itu hot ataupun tidak dgn kamu.

• nafas yg segar

nafas berbau?huhh. tolonglah! kalau pun pakai braces,kamu masih hot. asalkan sentiasa bersih.

• cari kumpulan

cari klik yg kamu boleh ngam,bersosiallah tapi jgn pulak meminggirkan org lain yg bukan klik kamu.

• semangat!!

jgn sesekali membiarkan gadis lain membuatkan kamu patah semangat dlm apa jua keadaan. remember,u are hot..but who are they?diorang dengki je tuu..!

 

 

 

muzik-muzik...

anugerah juara lagu yg begitu popular dan sabun tahun diadakan kini bakal kembali utk tahun 2012. peringkat separuh akhir yg pertama telah pun selesai. tahniah buat para artis yg telah memberikan persembahan yg terbaik. jutaan tahniah juga kpd yg tersenarai berjaya ke peringkat seterusnya. pada aku lah kan,persembahan rata2 artis mmg tdk mengecewakan pada mlm itu. semuanya mempunyai kelebihan msg2. dan yg paling manarik ialah aku perasan stacy mmg bagi persembhn yg superb mlm tu.tak kira lagu pelangi senja atau kasanova. vokal mmg kedengaran tkde mslah utk lagu pelangi senja. yg bestnya,utk lagu kasanova..stacy dpt balance kan nyanyian & tarian.berbanding persembhn lagu kasanova yg pernah aku tonton,stacy kelihatan kadang kala agak semput dan tdk dpt mengawal pernafasan dgn baik. jadi nampaknya stacy dah bnyak improve. go stacy! industri amat memerlukan bkt seperti anda. kalau gaya sebegini dikekalkan,mesti mlm AJL pentas akhir lagi gempak. teruja juga aku dgn persembhn asmidar.suara sesangat merdu.mcm mana dgn recording,mcm tu jgak lah live kedengarannya.
satu bnda yg aku perasan dh lama lah kn,artis mlysia ni bkn tak berbakat.mereka cukup berbakat. vokal&suara bagus. cuma kdg tu lagu je tak sedap or tak best. kalo mcm indon tu,lagu diorng cipta sedap2...sbb tulah sape nyanyi pun boleh layan,walaupun hakikatnya bila diorng perform live tak sedap mana pun, suara vokal tak power mana pun.xcaye,tgk lah dkt u tube diorang perform live...haha..ape pun tak sabar nak tgk separuh akhir ke 2 pulak. nak tgk shila amzah perform pulak..mesti nice.

sihat dan segar!

nak sentiasa sihat,kita kena buang tabiat lma yg memudaratkan tubuh.ayuh,ikuti tip ini.

• air putih

pengambilan air putih harus dilebihkan dgn meminum 8 gelas sehari amat digalakkan. selain metabolisme badan semkin baik,ginjal kamu juga akn semakin bersih.jadi jgn sesekali meragui kebaikan air putih.

• buang pada waktunya

jika sblm ini kamu kerap menahan dari mmbuang air kecil,sila hentikan tabiat ini kalau kmu benar2 peduli akn kesihatan bdnmu. ia bkn sahaja memberi kesan kpd saluran usus,malah kamu juga berpotensi utk mgalami msalh ginjal kelak.

• cukup tidur

kurang tidur boleh mnybabkan lemah daya ingatan!malah ia boleh mybabkan kamu mngidap sakit migrain. usahakan utk tidur sekurang-kurangnya 6 jam sehari. fikiran yg segar akn mempermudahkan kamu menjalani tugas.pastikan tidur yg kamu lalui juga berkualiti..usah fikirkn kuantiti,kerana tidur yg berkualiti lebih berharga dari bnyak tidur.

• makan?sudah tentu!

 

pemakanan harus dikawal. makanan segera sbg menu yg kerap boleh rosak lah tubuh kamu mcm tu.cuba selang selikan mkanan kegemaran kamu dgn makanan yg berkhasiat. gizi yg seimbang perlu ada dlm menu harianmu. sentiasalah beringt mkn utk hidup,bkn hidup utk mkn.

• periksa lekas!

mulakan berjumpa doktor gigi. pasti kamu belum pernah melakukannya.drpada berpesta sakan,apa kata kamu luangkan sedkit masa utk lawati doktor gigi.walaupun tiada sebarang mslah gigi,pemeriksaan gigi 2 kali setahun sudah memadai. ini bagi mengelakkan kamu terkena sebarang pnyakit berkaitan dgn gigi,gusi ataupun mulut.sedikit sbnyak ia membantu menyerlahkan senyuman yg menawan.

• sayang mata anda

membaca novel&menonton dvd sememangnya amat menyenangkan.tetapi usahakan utk tidak melakukannya saat mata terlalu letih. penglihatan boleh terganggu apabila kamu mnggunakn 'khidmat'nya tanpa henti. hindari juga membaca dlm keadaan gelap dan tulisan yg terlalu kecil. tentu kamu tdk mahu mmkai cermin mata pada usia yg cukup muda.

• kawal stress

tekanan di pejabat mahupun di kampus boleh membuatkan kamu sering naik darah! lama-kelamaan,ia memberi kesan yg cukup negatif pda diri kamu. cubalah belajar kawal tekanan itu dan belajar utk berfikirn positif. apabila hati senang,fikiran juga cergas. apabila tekanan tiada,jiwa pun bahagia.

kunci temui diri sejati.

kehidupan moden yg kini bergerak serba pantas,ada kalanya membuatkan kamu terlupa pada diri kamu sendiri. ini mendorong kpd faktor tertekan&bertindak diluar batasan. jadi sebelum kamu terus tertekan dan hilang arah,temuilah semula diri kamu. ada bnyak cara utk membawa kamu kembali kepada diri sejati. jom check 6 kekuatan yg dpt mngarahkan kamu kembali kpd diri sendiri & menemukan sebuah kadamaian serta ketenangan.

• lalui kehidupan hari ini

hiduplah utk hari ini dan apa yg telah berlalu biarlah berlalu. kmu tdk mungkin boleh mengembalikan semula masa yg lalu ataupun mengulangi msa2 itu.utk itu,jgn menoleh ke blkang atau terlalu memikirkan apa yg akn terjadi di masa akan dtg. pemikiran kita selalu menciptakan tanggapan negatif yg boleh mencetuskan rasa takut dan hilang kyakinan diri. yakinkan pda diri setiap yg dtg itu adalah yg terbaik andai kita menjadikannya terbaik.

• bersatu dgn alam

apabila sedang dilanda masalah,tertekan,kecewa ataupun sedih,ddklah di padang yg luas atau di bwh sebuah pohon.rasakan putaran bumi,keagungan angkasa raya,dinginnya udara yg menerpa wajah kamu dan kehangatan sinar mentri pagi.dgn cara ini,kamu akn berasa lebih tenang dan akn berperasaan seolah2 kamu redha dgn setiap yg berlaku.mendekatkan diri dgn alam juga boleh memberikan kmu kesedaran tentang kebesarannya.

 

 

 

 

 

 

• olahraga

menjadikan olahraga sebagai satu rutin harian akn memberikan ruang kpd fikiran kamu utk bertenang.ia juga dpt melancarkan peredaran darah,membersihkan racun dlm tubuh dan mmberi kamu tnga serta bnyak faedah lain. sebaiknya pilihlah aktiviti yg kamu gemari kerana kamu benar2 akn enjoy saat melakukannya.malah,ini juga memberi peluang utk kamu berkenalan dgn ramai org.

• spiritual

kenali dan sedari kamu adalah penting&unik.lakukan meditasi atau ddk dgn tenang dlm suasana sunyi serta nikmati saat2 itu.baca buku2 keagamaan atau panduan keperibadian yg positif utk membuatkan kamu lebih kuat.dan syukurilah atas kesihatan yg kamu miliki,rumah,org2 yg mencintai,teman2 serta kebahagiaan yg mengelilingi kamu.

• memaafkan

maafkan seluruh bahagian diri kamu,atas segala kekurangan dan ketidaksempurnaan.maafkan diri kamu utk semua kesalahan yg pernah kamu buat di masa lalu,maafkan ketakutan di masa kecil kamu,maafkn emosi dan kemarahan masa remaja kamu dan maafkan segala kapahitan yg kamu lalui.memaafkan akan mmbawa kedamaian dijiwa.

• menggembirakan diri

cubalah utk memanjakan&menenangkan diri dgn bersantai,mmbaca buku,bersiar2 atau ke spa.sekali-sekala tdk salah kmu mengeluarkan wang utk membeli apa yg kamu ingini.lakukan kesenangan hnya utk diri kamu sendiri.

hiduplah dgn penuh kegembiraan!

6 cara jadi sahabat terbaik!

setiap org kat dunia ni mesti perlukan sahabat.tipu lah jika kita cakap kita boleh hidup sorang2.sahabat perlu utk menceriakan hari2 kita.malah,andai kita perlukan pertolongan..sahabatlah org pertama yg kita cari.jadi,dalam persahabatan kita perlulah mengukuhkan nilai persahabatan itu sendiri dgn element2 tertentu.paling penting,kenali sahabat anda sebaik mungkin.kita tak boleh nak sentiasa beri &jadi yg terbaik.tp tak salah jika kita tahu dan ambil berat apa yg disukainya dan apa yg tdk digemarinya atau hal2 yg mungkin boleh buat dia sensitif.dgn ini persahabatan yg dibina akn lebih indah dan damai. jom check cara jadi sahabat terbaik!

1. berikan perhatian apabila mereka hendak menyampaikan sesuatu/bercerita.
2. jadi pendengar yg baik.sahabat akn lebih menghargai kita bila kita jadi pendengar yg baik utk mereka.

3.pandang sahabat ketika dia tgh meluahkan perasaannya.bukan anda meliar pandang ke tempat lain.dlm situasinya yg tgh sedih,perlakuan anda akn mnybabkannya bertambah lah sedih!

4.fahami nada emosi yg terpendam dlm diri shbatmu.bila terlalu sedih tidak semua bnda dpt diungkapkan oleh shbatmu.jadi anda perlu faham adakah dia mahu pertolongn atau mahu bersendiri.

5.memahami sahabat kamu seadanya.

6.tenang dlm apa jua keadaan pun.lebih2 lagi ketika sahabat sedang berangin.esk2 dia ok lah.takkan selamanya dia nak angin.

10 pelakon tercantik (indonesia)

indonesia mempunyai ramai bakat2 dalam bidang lakonan mahupun nyanyian. berikut disenaraikan 10 artis wanita cantik dan berjaya di indonesia.

1. nia ramadhani

nia merupakan pemain sinetron yg popular di indonesia.namanya juga tidak asing di malaysia. beliau boleh dikatakan pelakon yg hebat kerana dapat membawakan watak2 baik&jahat dgn jayanya.antara sinetron yg pernah dibintanginya adalah bawang mrh bwg putih,sitinurbaya,ratapan anak tiri,cinta kirana & bnyak lagi. nia sudahpun berumahtangga dan kini ibu kepada seorang chya mata.

2. luna maya

namanya mmg tdk asing lagi di indonesia. bahkan di mlysia sudah ramai yg mengenalinya.
merupakan pelakon sinetron&filem yg cukup popular,luna juga aktif dlm dunia pengacaraan.malah selebriti yg pernah dilanda gosip panas ini dikatakan antara artis terkaya di negaranya.kini,luna mencuba satu lagi bidang baru iaitu nyanyian.

3.sandra dewi

kecantikan sandra dewi mmg tidak dapat dinafikan.setiap wanita ingin memiliki wajah yg licin& mulus sepertinya.ada yg mengandaikan kecantikan sandra dewi adalah disebabkan amalannya yg suka makan binatang pelik.huhhh?

4.acha septriasa

namanya mmg cukup popular di kedua2 buah negara. bnyak filem yg telah dibintangi gadis cantik ini.antaranya adalah heart,love is cinta,love,in the name of love,love story,jadikan aku simpanan,menebus impian,test pack the movie& bnyak lagi. selain itu,acha juga turut membintangi bbrapa buah drama. turut terlibat dlm dunia nyanyian dan ternyata beliau adalah antara artis yg boleh dikagumi seiring bakat dan juga rupa. bbrapa anugerah juga telah digondol gadis ini sepanjang penglibatannya.

5.bunga citra lestari

bunga antara artis yg berjaya sebagai seorang penyanyi&pelakon. lagu2 nyanyiannya menjadi siulan dan kegemaran ramai.malah,beliau merupakan artis terkaya di indonesia dgn anggaran pendapatan rm4 juta.

6.julie estelle

beliau antara artis remaja yg berjaya. adik kepada pelakon cathy sharon ini turut disenarai sebagai artis dgn pendapatan tertinggi.selain itu,julie juga bnyak membintangi iklan2 di kaca televisyen!

7. agnes monica

agnes monica.satu nama yg cukup gah di indonesia mahupun mlysia.bukan hnya mempunyai vocal yg mantap,malah turut mempunyai gaya&skill tersendiri dlm tarian persembahannya. turut aktif sebagai pelakon,juri indonesia idol ini ternyata cukup hebat.

8. marshanda

 

bakat lakonan yg dimiliki menjadikan dirinya bnyak menghiasi kaca tv. cukup popular dgn watak gadis lemah lembut&sopan,marshanda juga merupakan seorang penyanyi.sudahpun berumahtangga namun masih aktif dgn kariernya.

 

9.cinta laura

 

 

dikenali sebagai pelakon&penyanyi,kecomelan & kecantikan cinta laura mmg tak dapat ditandingi.memilih utk menyambung pembelajarannya di luar negara,kata cinta dirinya amat menitikberatkan soal pelajaran meskipun sudah popular.

 

10.laudya cynthia bella

 

 

merupakan pelakon sinetron yg popular,laudya tidak terkecuali menceburi bidang nyanyian.namun dirinya lebih diterima sbg pelakon ekoran suaranya yg tdk cukup bagus utk bergelar penyanyi. pelakon cntk ini pernah membintangi filem bukan bintang biasa& cowok bikin pusing!

 

akan dtg sambung dgn entry pelakon mlysia pula...siapa ek yg cantik...dan berjya..